ランニングで免疫力UP

風邪に負けない 
カラダをつくる
免疫力を高める有酸素運動であるランニングで風邪に負けない体をつくりましょう
Special
健康的な毎日をつくる
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こだわり

マンツーマンだから安心・安全

周りを気にせず安心してご参加いただけます。

屋外でマンツーマンだから感染リスクも低く安全です。

ボディケアも重視

走り方やトレーニング方法を教えて終わりではなく、ボディケアや栄養の摂り方もレクチャー!!

疲労回復をうながし免疫力をより高めます

継続する力が身に付く

習い事として続けることで何事も継続する力と確かな自信が身に付きます

お客様の声

健康的な体をつくるため苦手意識を克服しランニングを楽しく続けていきたい
40代女性
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