ランニングをおうちで学ぶ

体力と健康が気になる30代男性が寝ながらスマホでランニングを学ぶ!初心者のためのオンライントレーニング
スマホがあなたのオンライントレーナーになる
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こんなお悩みありませんか?

✅平日は仕事が忙しくてランニングができない

✅休日もレッスンに通う時間が取れない
✅独学での限界を感じている
✅体力向上・健康維持が思うようにいかない

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Check!
仕事が忙しく
寝ながらスマホが楽しみなあなたには
オンライントレーニングがオススメ
Point
1

寝ながらスマホで学べる

仕事が忙しくても寝ながらスマホで寝る前のひとときをという方、多いのではないでしょうか?

 

遅い時間でもランニングについて学ぶ事ができます。休日の前日に翌日のランニングの練習でやることを動画で確認なんて使い方もできます。

 

ワクワクしながら眠りにつくことができます。あなたのスマホがランニングトレーナーにかわります。

Point
2

ランニング経験ゼロでも安心!!

子どものランニング指導も行っているトレーナーが動画で丁寧に教えていますので、ランニング経験ゼロの方でも安心して受講いただけます。

 

 

 

 

 

Point
3

24時間いつでも受け付け!!仕事が忙しいあなたの味方

疑問・質問があれば24時間いつでもメール・LINEメッセージでご連絡ください。

 

起きていれば遅い時間でも回答させていただきます。

 

 

 

 

 

 

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24時間受付中 24時間受付中
 
ラングリットランニングスクール

こだわり

ランニング
「い・ろ・は」
  • 「い」
    姿勢づくり

    姿勢が悪いと足に負担がかかります。正しい姿勢のつくり方から始めます。

  • 「ろ」
    歩きと走りの違い

    歩きの延長が走りではありません。重心移動の仕方を身に付けます。

  • 「は」
    ベースポジション

    ランニングフォームの形です。これさえできれば初心者卒業です。

オンラインコンテンツ

3つの特徴

  • REASON
    01

    忙しくて時間の確保が難しい方にオススメ

    動画コンテンツ

    通常レッスン数回分、トレーニング動画70種類以上収録

    オフラインで直接レッスンを受けていただくことであなたに合ったご指導をさせていただくことができますが、走り方の基礎的な内容については動画コンテンツでもお伝えすることができます。

     

    忙しくてまとまった時間が確保できない方にはまずは走り方の基礎的な内容を知っていただき、ご自身で実施してみてください。

     

    それでもうまくいかない場合はピンポイントでオフラインで指導させていただければ効率よく進めていくことができます。

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  • REASON
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    深夜なら自分の時間が確保できる方にオススメ

    Zoomによるオンラインレッスン

    24時までの深夜帯でのレッスンも可

    動画コンテンツを確認してもわからない部分やうまくいかない部分はあるはずです。走り方は10人いれば10通りあるので当然のことです。

     

    ですので、不安に思わずなんでもご相談ください。そんなご相談事をZoomによるオンラインで個別に行っています。

     

    仕事が忙しい方でも遅い時間なら確保できるのではないかと思います。月、水、土、日、祝なら遅い時間でも受け付けています。

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  • REASON
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    マンツーマンはハードルが高いという方にオススメ

    オンライン講習会

    顔出し、声出ししなくてもOK

    当スクールでは複数人でのオンライン講習会も実施しています。

     

    毎回異なるテーマで走り方やランニングトレーニングの仕方をお伝えしています。

     

    マンツーマンではちょっとという方はまずは講習会に参加してみてはいかがでしょうか?顔や音声はOFFのままでOKですので、他の方が気になる方でも安心してご参加いただけます。

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Access

静岡市葵区にあるランニング教室が詳しいアクセス情報や簡単な地図をご用意しております

概要

店舗名 ラングリットランニングスクール
住所 静岡県静岡市駿河区栗原19-1
草薙総合運動場
※トラックは使わなくても大丈夫です。
電話番号 090-1729-8188

※レッスン中で出られないことがございますので、
その場合は留守電にメッセージをお願いいたします。
こちらからおかけいたします。
営業時間 【日】10:00~19:30
【月】10:00~19:30
【火】10:00~17:00
【水】10:00~19:30
【木】10:00~17:00
【金】10:00~17:00
【土】10:00~19:30
【祝】10:00~19:30

※時間外でも対応可能な場合がございますので、ご相談ください。
最寄り 静岡鉄道
県総合運動場駅より徒歩3分

アクセス

年代や性別を問わず幅広い生徒様にお選びいただくランニング教室は、最寄り駅から徒歩圏内とアクセス良好な場所を拠点としておりますので、学校帰りやお仕事帰りなど様々なシチュエーションに合わせてご利用ください。
Contact

お問い合わせ

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090-1729-8188 090-1729-8188
10:00~17:30
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